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女人的自信来哪里?

更新时间: 2018-07-16

女人的自信来哪里?
 
女人的自信来自哪里? 女人的自信大部分来自生活的自律,自律可以让女人由内而外的散发出强大的能量磁场,这种磁场是别人可以感受得到的,自律习惯的养成久而久之整个人都自信满满。
 
人生前半段的自律,都是为了让你的后半生更自由地选择。从今天起,坚持生活里的5件小事,修炼属于你的自律感。
 
01
 
习惯早起
 
自律的女人从不把时间浪费在床上。
她们习惯早起,有良好的生物钟,不熬夜不大哭,偶尔累了也只是小酌几口红酒,第二天依然在闹钟的滴滴声中起床跑步。比起取悦他人,她们更懂得珍惜自己。
 
02
 
饮食精致
 
凡是自律的女人,都不会在饮食上委屈自己,更不会暴饮暴食伤害自己的身体。
 
她们懂生活,有品位,各种日式料理、法国大餐了如指掌,能喝出拉菲的年份、能知道FARM JUICE农场果汁的各种口感,厨房里有雕花盘子、复古精致的小碗和干净的筷子,能在周末给朋友做一顿美食,也愿意跑去很远的地方买最新鲜的蔬菜。
 
她们明白,你给了生活什么样的光,生活就会折射出什么样的彩。
 
03
 
养成良好阅读的习惯
 
一个人的美貌会随着时间褪去,留下来的是骨子里的气质和精神。
 
越是自律的女人,越不会让自己在岁月里白白蹉跎。她们会保持读书的习惯、常思考,用丰富的积累提升自己。
 
她们身上散发着不俗的谈吐、见解,能享受最好的,也能承受最坏的,谦卑温和,也饱含力量。
 
04
 
常旅游散心
 
自律的女人对生活有稳稳的把控力。
 
她们也有脆弱难过的时候,但不会让情绪吞噬自己,而是始终保持赤子之心。
 
她们有自己生活的节奏,人生轨道的缓慢,全在她们的掌控之中。有时候不必太坚强,偶尔给自己放个假,去体验多姿多彩的世界。
 
05
 
坚持运动
 
坚持运动的女人,大部分拥有一颗十足的自律心。
 
下班后的健身房里,回家的小路上,都有她们运动的身影。自律的女人把时间和精力倾付在运动上,保持身材匀称、双腿修长,浑身散发着积极向上的冲劲儿。
 
她们清楚,即便人生还有很多不如意,但只要跑起来,大汗淋漓一场,那些不愉快就能被忘却。

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